Los sonámbulos siempre llaman la atención de muchas personas. Ya que su comportamiento es muy extraño para la mayoría: alguien que se levanta a caminar, estando todavía dormido. Eso no le impide andar por todas partes.
Un pequeño sector de la población tiene este padecimiento, cada uno por sus diferentes razones. Hay quienes simplemente se levantan y caminan un poco, para luego volver a su cama. Otros, realizan actividades más profundas.
Algunos pueden ponerse a buscar entre sus cajones o incluso buscar cómo ir a ciertos lugares. Pero, ¿qué pasa si despiertas a un sonámbulo? ¿Le podrías estar haciendo daño de alguna manera con ello?
¿Se debe despertar a un sonámbulo?
Se habla mucho sobre el tema, ya que se dice que puede llegar a ser peligroso para la persona. Ya que en realidad, todavía se encuentra durmiendo, por lo que despertarla y encontrarse de pie puede ser un cambio brusco.
Lo que causa dudas sobre el tema es que existen una gran cantidad de mitos sobre ello. Entre los cuales podemos encontrar:
- Que si lo despiertas, esta persona podría morir por el susto súbito.
- Que por el cambio tan repentino, es probable que termine por sufrir un derrame cerebral.
- O que puede ser que corra el riesgo de sufrir un ataque cardiaco.
Todos ellos son falsos, pero tampoco es aconsejable despertarlo.
Ponte en el lugar de la persona sonámbula: te encuentras durmiendo y te despiertas estando de pie, en algún lugar de la casa. Además, con alguien hablándote, cuando se supone estabas en tu cama.
Es verdad que puede acostumbrarse con el tiempo, pero no deja de ser una situación incómoda para la persona. En donde mínimo un susto sí que puede terminar por llevarse.
¿Qué podemos hacer para ayudar a un sonámbulo?
Lo mejor que puedes hacer es acompañarlo un momento, para ver que hace. Tal vez en la televisión hayas visto que existen sonámbulos que pueden terminar por prender un automóvil y salir por la noche a realizar cosas.
Pero esto es ciencia ficción, lo que puede hacer una persona en este estado es mínima, no puede razonar de todo.
Por ejemplo, puede ser que cuando pase por una pequeña mesa, tome las llaves donde todos los días las ponen. Pero si las cambias de lugar, no tendrá el razonamiento para ponerse a buscarla en otro lugar.
Toma en cuenta que cuando anda así todavía se encuentra en gran medida dormido su cerebro. Algunas funciones básicas se encuentran activadas y es por ese motivo que pueden andar.
Pero ellos perfectamente pueden tropezar con algo o golpearse, porque no están andando al 100%.
Si has llegado a escuchar sobre casos extraordinarios, en donde algunos sonámbulos han realizado proezas como treparse a un lugar complicado o andar lejos de su casa, debes saber que son casos raros.
En conclusión, a una persona sonámbula no es recomendable despertarla, porque la puedes asustar. Lo mejor que puedes hacer es vigilarla o intentar con cuidado empezar a encaminarla para que regrese a su cama a seguir durmiendo.