Que pasa si no me baño todos los días, ¿o debo hacerlo diariamente?

Bañarse es parte de la rutina del día. Al estar realizando nuestras actividad, es normal que nos vayamos ensuciando por varios motivos. Desde internos como es la sudoración, hasta externos como el polvo del ambiente.

Es por ello que necesitamos purificar nuestro cuerpo. Pero ahora la pregunta es, ¿necesariamente tengo que bañarme a diario? ¿ofrece esto alguna ventaja o estará bien si lo hago durante menos ocasiones?

Que sucede sin el baño diario.

que pasa si no me baño todos los dias

Es normal que pensemos en bañarnos todos los días, porque diariamente nos ensuciamos. Pero cada día, hay más expertos que aseguran que no solo no es necesario, sino que incluso llegaría a ser perjudicial de cierta forma.

Elaine L. Larson, infectóloga por parte de la universidad de Columbia, comenta que bañarnos todos los días puede aumentar el riesgo de sufrir algún tipo de infecciones.

Todo esto porque causará la perdida de hidratación de la piel, teniendo como consecuencia que haya una sequedad y agrietamiento. Esto, aparte de perder una apariencia saludable, también puede causar la entrada de gérmenes.

¿Y por qué deberíamos bañarnos menos?

El motivo es el siguiente: el cuerpo posee una serie de aceites naturales que nos rodean. Los cuales tienen varias funciones, entre ellas deshacerse de ciertos organismos que busquen entrar en nuestro cuerpo.

Por lo tanto, con el baño diario lo que estaríamos haciendo es quitar todos esos aceites, lo que estaría poniendo en peligro nuestra piel. Eso también pasa en la cabeza, porque también tenemos aceites en esa parte.

Es por eso que incluso un ritmo recomendado sería bañarse cada dos días. Si vives en un lugar frío en exceso, incluso podrías terminar de hacer los baños un poco más espaciados.

Otra buena idea es que si quieres bañarte más seguido, enfocarte en partes clave: la ingle, las axilas y los pies. Esto por ser las partes que más fácilmente pueden llegar a tomar malos olores.

Pero dejar el resto sin tener que pasarle jabón, incluso podría ser únicamente agua.

Uno de los motivos para hacer esto puede ser vivir en un clima muy caliente. En donde la sudoración sea continua y tengas deseos de refrescarte un poco.

Como verás, inicialmente se pensaba que el baño diario era indispensable. Hoy en día, incluso no se recomienda hacerlo, porque se pierden algunas ventajas naturales.

Es verdad que también dependerá del clima donde vivas y de cada cuerpo. Hay gente que tiene una sudoración excesiva, unido a que tiene que trabajar diariamente al sol.

Esto puede causar que haya un exceso de grasas y suciedad que posiblemente si tenga que quitarse de manera más seguida.

Es por eso que sería buena idea consultar con un dermatólogo, para exponerle el caso. En donde podrá revisar si es necesario un ritmo alto de limpieza o puede ser intermitente.

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